睡眠の質を高めるために、ベッドの置き方も工夫してみましょう。

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ベッドは壁から離す

ベッドと壁の間に余裕のないレイアウトだと、寝返りをうった時に体が壁に触れて目が覚めることがあります。
壁を意識して眠ることで体が緊張し、睡眠の質を落とすこともあります。
ベッドは壁から50～60㎝ほど離して配置すると、圧迫感を感じずにぐっすりと眠ることができます。

ベッドヘッドを窓やドアに向けない

顔の部分が窓や部屋の入口に近い位置にあると、冷えた外気や廊下の明かりに邪魔されてぐっすりと眠りにくくなります。
ベッドヘッドが窓や扉と反対側に向かうようレイアウトしましょう。

部屋の広さに合わせた大きさのベッドを置く

部屋の大きさに対して大きすぎるベッドでは、ゆとりを持ってベッドをレイアウトできません。
上記の条件を満たしてベッドをレイアウトするには、ダブル・セミダブルベッド1台なら6畳以上、シングルベッド2台なら8畳以上のお部屋が理想です。

まとめ

注文住宅なら、ベッドやソファのレイアウトを想定しながらお部屋の広さや間取りを選べます。
注文住宅に興味がありましたら、ぜひ南町田店までお問い合わせください。

老後のことを考えると、バリアフリー仕様の注文住宅は魅力的です。
ただし、本格的なバリアフリーにはお金がかかります。

そこで今回は、コストを抑えつつ将来に備えるために知っておきたい、バリアフリー化の注意点を押さえていきましょう。

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100％を目指さない

・家中に手すりを付ける
・玄関へのスロープ設置
・スライドドアの導入

といったバリアフリーは、通常の設計に比べてコストが高いです。
設計の時点で100％完璧なバリアフリー仕様を実現しようとすると、肝心の設備や間取りにお金をかけられなくなってしまうので、後から簡単に施工できる工事はあえて後回しにしましょう。

手直しが難しい箇所のバリアフリーを優先する

バリアフリーが効果を発揮するのは、あくまでも老後です。
家を建ててから数十年は、バリアフリーでなくても快適に暮らせるので、「玄関と門扉の間にスロープを作れるスペースを取る」「廊下やトイレの入り口を車椅子で通れる幅にする」など、手直しにお金のかかる部分だけバリアフリーにしましょう。

まとめ

注文住宅のバリアフリー化にはお金がかかるので、後から調整するのが難しい部分だけバリアフリーにして、細かい部分は老後になってから施工するのがおすすめです。

コストカットとバリアフリーを両立できる注文住宅を建てたい方は、南町田店までぜひお越しください。

テレワークの普及により、自宅周辺の散歩やウォーキングのしやすさを考慮して住む土地を選ぶ人が増えています。

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四季の変化が感じられる土地が人気

家の近所に大きな公園や河川敷、田や畑が身近にあると、四季の変化を感じながら散歩やウォーキングを楽しめます。
季節ごとに咲く花の移り変わりや農作物の日々の成長を観察すると、体だけでなく心もエネルギーで満たされます。
自宅にこもっていると生活に変化がなく気持ちもふさいでしまいます。
時間を決めた散歩やウォーキングで、身も心も開放してリフレッシュしましょう。

地元の名勝地や神社仏閣・遺跡を訪ねる

歴史に興味のある人なら、地元の神社仏閣・遺跡を訪ねて散歩するのもおすすめです。
見落とされがちな小さな石碑からも、意外な地元の歴史を知ることができます。
町田市が発行する「町田ウォーキングマップ」では、町田三天神をめぐるコースや古墳・古道を歩くコースが紹介されています。
歴史を知ることで、見慣れた景色がまた違ったものに見えてきます。

歩数に応じてお得なポイントがつく自治体も

自治体によっては、健康増進策の一環として歩数に応じたポイント制度を持っているところもあります。
横浜市や相模原市ではウォーキングや健康診断受診など健康づくり活動に応じてポイントが付与され、商品券などに交換できる事業を行っています。
このような健康増進策に自治体が力を入れているかどうかで住む街を選ぶ、という視点もありそうです。

まとめ

テレワークや外出自粛でストレスがたまったら、家の近所を散歩して気分転換してみませんか？
散歩やウォーキングを楽しめる土地に家を建てると、自宅で過ごす時間もより豊かなものになります。
注文住宅で新しい環境に家を建てたくなったら、ぜひ南町田店までお問合せください。